Salle du Dojo (au dessus du Hall des Sports), Allée des Sports, SOUSTONS

Tous les Lundis de 20 h 30 à 21 h 30

Tous les mercredis de 16h à 17h

Studio Gyms Associatives (à côté du centre de secourisme Hubert Dosba), Rue de Moscou, SOUSTONS

Tous les Vendredis de 13h à 14h (tous niveaux), 14h 15 à 15 h 15 (yoga doux) + 15h 30 à 16 h 30 (yoga doux) +   16h45h à 17h45 (tous niveaux)

Mini-Stage au Dojo : Un Dimanche chaque mois de 9 h 45 à 11 h 45

Fonctionnement de septembre à Juin, hors vacances scolaires

Séances en plein air : Nous contacter

Séances individuelles, Coaching personnalisé : Nous contacter

Tarifs Saison 2026-2027 :

1 heure/semaine : 60€/trimestre + cotisation 15€/an - Tarif réduit : 40€/trimestre + cotisation 15€/an

2 heures/semaine : 70€/trimestre + cotisation 15€/an - Tarif réduit : 50€/trimestre + cotisation 15€/an

Mini-stages mensuels (3 x 2h par trimestre) : 30€/trimestre 

Participation ponctuelle Mini-Stage : 15€ (10€ pour les adhérents Zen en Soi)

Tarif Réduit sur justificatif : Enfants, Etudiants, - de 18 ans, Retraités, Sans Emploi, Couple, Famille, ...

Cours d'Essai GRATUIT : Nous contacter

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SOUSTONS

Dojo - Hall des Sports du Lac

Allée des Sports

Studio Gyms Associatives

Rue de Moscou

AZUR

Salle des Fêtes François MITTERRAND 100 Rue Jules Ferry

BENESSE-MAREMNE

Salle Sports et Loisirs

Chemin Corts (proche Allée d'Aouce)

Téléphones : 06 78 79 91 50 (bureau)

                     06 21 73 53 78 (prof)

courriel : zenensoi40@gmail.com

Lundi : 20 h 30 à 21 h 30

SOUSTONS Salle du Dojo

Mardi : 18 h 45 à 19 h 45

Salle F. Mitterrand

Mercredi : 16h00 à 17h00

SOUSTONS Salle du Dojo

Jeudi 17h15 à 18h15

18h30 à 19h30

Salle SportsLoisirs BENESSE MAREMNE 

Vendredi : 13h00 à 14h00 (tous niveaux)

14h15 à 15h15 (yoga doux)

15h30 à 16h30 (yoga doux)

16h45 à 17h45 (confirmé/tous niveaux)

SOUSTONS Studio Gyms Associative

Mini-Stage chaque 1 dimanche / mois

de 9h45 à 11h45 - SOUSTONS Salle du Dojo

Tarifs : Cliquez ici