Notre Coach Yoga
Les séances et mini-stages de yoga sont animés par Pascale Cardaire
Professeure diplômée de l'ENPY (Ecole Nationale des Professeurs de Yoga)
formant au Hatha Yoga traditionnel et possédant un certificat de qualification professionnelle de l'ISQ-OPQF
Remplaçante : Sharleyne, enseignante diplomée en Yoga
Membre de la FNPY (Fédération Nationale des Professeurs de Yoga)
Son Parcours
Pascale pratique le yoga depuis près de 30 ans, a suivi en région parisienne l'enseignement de l'école TAPOVAN créée par Kiran Vyas qui a fondé trois écoles de yoga en Inde, avant de s'installer en Occident où il propose diverses activités permettant une découverte de soi et un retour aux sources.
Installée depuis l'an 2000 dans les Landes, Pascale pratique le hatha yoga et l'enseigne depuis 2009 au sein de sections locales de la côte landaise.
Elle perfectionne sa formation à l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) à Bayonne qui met l'accent sur la façon d'enseigner le yoga en l'adaptant à chaque pratiquant, tenant compte des pathologies de chacun.
Egalement spécialisée en Yoga prénatal, Yogathérapie et Animatrice en Yoga du Rire, Pascale décline le yoga bien-être sous différentes formes. Chaque pratiquant(e) acquiert la capacité de s'installer dans les postures sans se faire mal et peut ainsi aborder la phase d'intériorisation et en retirer tous les bienfaits.
Enseignante de Yoga membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga, elle anime nos séances de yoga et mini-stages à Soustons, Azur et Benesse-Maremne depuis septembre 2013.
Les cours d'Azur et celui du mercredi après-midi à Soustons sont régulièrement assurés par Sharleyne, également diplômée en Yoga.
Où nous trouver :
Dojo - Hall des Sports du Lac
Allée des Sports
Studio Gyms Associatives
Rue de Moscou
Salle des Fêtes François MITTERRAND
99 Rue Jules Ferry
Salle de La Pelote
Chemin Corts (proche Allée d'Aouce)
Téléphones : 06 78 79 91 50 (bureau)
06 21 73 53 78 (prof)
courriel : zenensoi40@gmail.com
Horaires
Lundi : 20 h 30 à 21 h 30
SOUSTONS Salle du Dojo
Mardi : 18 h 45 à 19 h 45
AZUR Salle des Fêtes
Mercredi : 16h00 à 17h00
SOUSTONS Salle du Dojo
Jeudi 17h15 à 18h15 (doux/tous niveaux)
18h30 à 19h30 (confirmé/tous niveaux)
Algeco Hall Sports BENESSE MAREMNE
Vendredi : 14h15 à 15h15 (yoga doux)
15h30 à 16h30 (yoga doux)
16h45 à 17h45 (confirmé/tous niveaux)
SOUSTONS Studio Gyms Associative
Mini-Stage chaque 1 dimanche / mois
de 10 h à 12 h - SOUSTONS Salle du Dojo
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