votre coach yoga à Soustons, Yoga à Azur, votre enseignante de yoga à Bénesse-Maremne

Zen en Soi

Notre Coach Yoga

Les séances et mini-stages de yoga sont animés par Pascale Cardaire

Professeure diplômée de l'ENPY (Ecole Nationale des Professeurs de Yoga)

formant au Hatha Yoga traditionnel et possédant un certificat de qualification professionnelle de l'ISQ-OPQF

Membre de la FNPY (Fédération Nationale des Professeurs de Yoga)

Carte d'enseignante n° 9-42 visible sur le site de la fédération FNPY

Son Parcours

Pascale pratique le yoga depuis près de 30 ans, a suivi en région parisienne l'enseignement de l'école TAPOVAN créée par Kiran Vyas qui a fondé trois écoles de yoga en Inde, avant de s'installer en Occident où il propose diverses activités permettant une découverte de soi et un retour aux sources.

Installée depuis l'an 2000 dans les Landes, Pascale pratique le hatha yoga et l'enseigne depuis 2009 au sein de sections locales de la côte landaise.

Elle perfectionne sa formation à l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) à Bayonne qui met l'accent sur la façon d'enseigner le yoga en l'adaptant à chaque pratiquant, tenant compte des pathologies de chacun.

Egalement spécialisée en Yoga prénatal et Yogathérapie, chaque pratiquant(e) acquiert la capacité de s'installer dans les postures sans se faire mal et peut ainsi aborder la phase d'intériorisation.

Enseignante de Yoga membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga, elle anime nos séances de yoga et mini-stages à Soustons, Azur et Benesse-Maremne depuis septembre 2013.

Les cours d'Azur sont régulièrement assurés par Laeticia Lacaze, également diplômée en Yoga.